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COURS DE TENNIS À MONTRÉAL

cours de tennis à montréal

Je me présente, je suis Alexandre et je suis un coach qui offre des cours de tennis à Montréal. Je suis certifié par Tennis Canada et membre de l’Association des Professionnels du Tennis.
Je pratique ce sport depuis l’âge de 12 ans.

Ma mission est de transmettre ma passion à mes élèves dans le but de les motiver, les conseiller et leur inculquer l’amour pour ce sport afin qu’il le pratique pour le restant de leur vie.

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SEMI-PRIVÉ 6ZONES

À partir de mai 2026, je propose des cours de tennis semi-privé (2 joueurs) conçus pour maximiser la progression individuelle. L’approche est centrée sur le développement tactique. Les joueurs apprennent à reconnaître et à gérer les différentes phases de jeu : construire l’échange, défendre efficacement, passer à l’offensive et conclure le point avec intention.

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COACH ALEX

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Je me présente, je suis coach Alex et je suis un passionné du tennis. J'ai 49 ans et je pratique ce sport depuis l'âge de 12 ans. Je suis un entraîneur de tennis certifié par tennis Canada et je suis aussi un Analyste Technique certifié par Tennis Analytics. Dans les deux dernières années, j'ai occupé un poste d'entraîneur chez Tennis Montréal. Je propose des cours de tennis en format semi-privé (2 à 4 joueurs) conçus pour maximiser la progression individuelle tout en bénéficiant d’une dynamique de groupe stimulante. Ces séances permettent un encadrement personnalisé, avec un volume élevé de répétitions et des situations de jeu réalistes. L’approche est centrée sur le développement tactique. Les joueurs apprennent à reconnaître et à gérer les différentes phases de jeu : construire l’échange, défendre efficacement, passer à l’offensive et conclure le point avec intention. Une attention particulière est portée à la compréhension des 6 zones du terrain, afin de mieux se positionner et de faire les bons choix en fonction de la situation. Le travail des déplacements et du positionnement est au cœur de chaque séance. Savoir où se placer après chaque frappe et comment se déplacer de manière efficace permet non seulement de gagner du temps, mais aussi de prendre l’avantage sur l’adversaire. Les joueurs développent ainsi une lecture du jeu plus fine et une meilleure anticipation. Les entraînements intègrent également les 5 situations clés du tennis : le service, le retour de service, le passing-shot, le lob et smash, ainsi que le jeu à la volée. Chaque situation est travaillée de façon progressive, avec des mises en situation concrètes pour favoriser le transfert en match. Un aspect fondamental de mon enseignement est la prise de décision selon la position sur le terrain. Lorsqu’un joueur se retrouve loin derrière la ligne de fond, il doit privilégier des coups sécuritaires pour se replacer dans l’échange. À l’inverse, lorsqu’il est à l’intérieur du terrain, il doit être capable d’accélérer le jeu et de prendre l’initiative. Comprendre ces principes est essentiel pour jouer de manière intelligente, efficace et compétitive. Pour de plus amples informations ou pour vous inscrire : https://alexcoachtennis.com/6zones/ Au plaisir de vous rencontrer sur le terrain, Coach Alex
Cours de tennis semi-privé - Format 6 zones
Je me présente, je suis Coach Alex et je suis un passionné du tennis. J'ai 49 ans et je pratique ce sport depuis l'âge de 12 ans. Depuis 5 ans, je donne des cours aux enfants et aux adultes de niveau débutant à avancé. Dans les deux dernières années, j'ai aussi occupé un poste d'entraîneur au sein de Tennis Montréal. Le tennis est un sport de mouvements et de contrôle de balle. Lors d'un entraînement, j'attache de l'importance à la technique de base, aux déplacements (replacement et positionnement sur le terrain), aux contrôles de balle (hauteur, distance, direction, vitesse et effets) et aux tactiques de base. Je m'adapte en fonction du niveau de l'élève et de ses difficultés. Lors d'une séance, j'inclus des exercices pour pratiquer la constance, des exercices pour s'adapter et s'opposer à des balles de différentes distances, hauteurs, directions et vitesses. Pour moi, en parallèle à la technique de base, il est important d'intégrer les tactiques de base dans mes entraînements. C'est une chose de savoir bien frapper la balle mais il est essentiel de savoir quoi faire avec la balle (dans quelle direction l'envoyer, à quelle hauteur, à quelle distance, à quelle vitesse). Pour en apprendre davantage sur mon offre de cours, je vous invite à visiter mon site : https://alexcoachtennis.com/ Au plaisir de vous rencontrer sur le terrain, Coach Alex
Cours de tennis privé et semi-privé à Montréal | Enfants et Adultes
J’offre des cours privé et semi-privé aux enfants et aux adultes dans le gymnase du magasin Décathlon de Laval.
Cours de Tennis Privé et Semi-Privé - Décathlon Laval
Un beau match par une belle journée d'automne entre mes deux élèves de 9 ans.
Match Arnaud vs Marie 29 septembre 2024
Lors d'un entraînement, il est important de pratiquer des situations de match en utilisant le mode de pratique au hasard.
Pratiquer des situations de match.
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